Medicii recomanda:
o perioada de detoxifiere
Gata! Odata cu ziua de 6 ianuarie cand se praznuieste (†) Botezul Domnului (Boboteaza) sarbatorile de iarna, pe stil nou, se termina. In aceasta perioada de dupa sarbatorile de iarna este recomandat sa se manance usor, sa se bea ceaiuri multe de sunatoare, coada soricelului, papadie, multe lichide si sa se renunte la alcool, a declarat pentru AGERPRES, dr.Doina Mihaila, medic de familie.
„Este bine sa avem o perioada de detoxifiere cu un regim usor, cu fructe, legume proaspete de preferat, mai ales ca urmeaza sarbatoarea Sfantului Ion”, a mentionat dr. Doina Mihaila.
De asemenea, intrucat in aceasta perioada se anunta ger si frig, este recomandat pentru cei cu boli cronice sa nu iasa afara decat daca este absolut necesar, de preferat in timpul pranzului daca nu e ger, in general fiind de evitat dimineata si seara. Aceleasi recomandari privind evitarea expunerii la temperaturi scazute si adapostirea in casa, la caldura, sunt adresate si celor care au avut viroze.
