Protejarea copilului de boli pe parcursul anului ÅŸcolar
Pe langa multitudinea de probleme ce trebuiesc rezolvate inca de la inceputul anului scolar parintii trebuie să se puna la punct şi cu modalităţil prin care copiii pot fi protejezi de boli.
– Vaccinurile împotriva oreionului sau poliomielitei sunt motivul pentru care aceasta ameninÅ£are a fost înlăturată, aÅŸa că imunizează-Å£i copilul! – HrăneÅŸte-Å£i sănătos copilul. Nu accepta să îi faci un alt fel de mancare dacă îl refuză pe primul.
– Dacă primeÅŸte mâncare la ÅŸcoală, interesează-te care este meniul.
– ObisnuieÅŸte-Å£i copilul să facă sport.
– Păstrează aparatele de ascultat muzica la jumatate din volumul maxim, pentru a-i proteja auzul.
– Asigură-te că cel mic doarme suficient.
– Copii între 6 ÅŸi 11 ani au nevoie de zece ore de somn.
– StabileÅŸte un program fix de odihnă, teme ÅŸi joaca. Dacă ai grijă să-l respecte, va funcÅ£iona pe “pilot automat”.
– Nu pune însă prea mare presiune pe copii.
– Sa fimi atenti ÅŸi la sănătatea mintală a copiilor. Mai ales în adolescenţă.
– Problemele de alimentaÅ£ie, consumul de alcool sau droguri sunt tot mai frecvente în randul tinerilor.
– AtenÅ£ie ÅŸi la stările depresive.
