Marul – bun pentru fumatori
Marul este un adevarat dar de la natura. Persoanele care mananca zilnic mere prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de cancer, boli de inima si infectii. Conform specialistilor in nutritie, marul ar putea deveni noul „peste”. Aceasta afirmatie se bazeaza pe faptul ca fructul are o serie de efecte benefice asupra organismului, fiind scoase la iveala tot mai multe dintre acestea.
Astfel, potrivit unui studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea Cornell, marul previne cancerul. Conform specialistilor, fitochimicalele continute de mere previn cancerul mamar, dupa cum au demonstrat testele pe cobai. Autorul studiului spune ca femeile care mananca un mar pe zi prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de cancer mamar. Mai mult, cercetarile anterioare au aratat ca acest fruct scade considerabil riscul cancerului de plamani, prostata, pancreas sau cele ale sistemului digestiv. De asemenea, merele contin quercitina, substantaã care amelioreaza efectele negative asupra organismului provocate de fumat, releva un studiu.
