Solutii pentru ingrijirea tenului gras
Poate cel mai frecvent tip de ten la femei, este tenul gras. Acesta se recunoaste foarte usor datorita aspectului general lucios.
In cazul acestui tip de ten, glandele sebacee din corp produc mai mult decat este necesar iar suplusul iese la suprafata, generand aspectul uleios al tenului. De obicei, tenul gras este insotit de alte probleme, precum porii deschisi, puncte negre, cosuri.
Mai mult de jumatate dintre femei se confrunta cu aceasta problema si nu stiu la ce remedii sa apeleze.
Pentru inceput trebuie sa stim cum ne dam seama ca tenul nostru este unul gras: daca aveti pielea unsuroasa, lucioasa, nenumarate puncte negre si pori deschisi, atunci va incadrati in categoria femeilor despre care vorbim.
Cel mai important lucru care ne influenteaza intreg corpul este alimentatia. Specialistii au recomandat o dieta bogata in proteine dar saraca in zaharuri, in fluide si sare. Pentru a reduce aspectul gras al tenului va recomand sa evitati mancarurile grase, fast food-ul si alte desprinderi daunatoare, cum ar fi fumatul si cafeaua.
Aceste lucruri vor agrava starea tenului si astfel nu veti reusi niciodata sa scapati de aspectul lucios si nesanatos al pielii.
Femeile cu tenul gras trebuie sa fie mai atente la ingrijirea acestuia, sa il mentina mereu curat si sa evite atingerea pielii cu mainile nespalate.
Sucul de castravete, lotiunea tonica si masca exfolianta poate diminua secretia de sebum.
Iata si cateva produse naturale ce te pot ajuta:
Lamaia- Apectul porilor dilatati se va inbunatati daca iti masezi fata cu o felie de lamaie o data pe saptamana .
Masca din drojdie si smantana- se marunteste putina drojdie si se amesteca cu 20 ml smantana.
Baie de aburi pentru fata- Aceasta te va ajuta sa iti cureti tenul in profunzime.
De asemenea, ar fi mult mai bine sa inlocuiesti apa de la robinet cu una bogata in minerale. In nici un caz nu folosi lotiuni pe baza de alcool. Dupa curatare, aplica o crema hidratanta, fara uleiuri, pentru ca pielea sa se mentina supla.
Fa miscare fizica. Exercitiile ajuta intreg corpul sa functioneze la cote inalte, si astfel si pielea se mentine in forma optima.
Cel mai mare avantaj al tenului gras este ca el imbatraneste mult mai incet decat celelalte tipuri de ten.
