Bolile personalitatii tale
Anumite caracteristici ale personalitatii pot influenta starea de sanatate, deoarece personalitatile sunt rezultatul genelor, dar si al mediului in care omul traieste, potrivit dailymail.co.uk.
Apartenenta la o anumita categorie de personalitate nu inseamna neaparat dezvoltarea unei anumite boli, insa trebuie sa fie luat in considerare riscul si sa se actioneze asupra acelor aspecte ale caracterului care pot influenta aparitia maladiei.
Optimistii au tendinta de a deveni supraponderale. Cercetatorii au descoperit ca cei care erau cei mai optimisti au slabit cel mai putin. Optimistilor le pasa mai putin de problema greutatii si nu rezistau tentatiilor.
Totodata, optimistii prezinta mai multe riscuri sa moara prematur, pentru ca au o mai mare incredere in capacitatile lor de a depasi dificultatile si din acest motiv isi asuma multe riscuri.
Persoanele cu cel mai dezvoltat simt al umorului au trait, in medie, cel mai putin fata de cele care nu erau atat de vesele.
Pe de alta parte, cei care au personalitatea colerica, impulsiva si nerabdatoare au tendinta de a fi mai energici, consuma mai multa carne si, nu de multe ori, au o silueta de invidiat. Cei care au o personalitatea pesimista sau tematoare sunt expusi riscului de crestere a tensiunii arteriale sau a aparitiei ulcerului, avand tendinta catre sedentarism.
Impulsivii au un control mai slab asupra a ceea ce mananca. Acest lucru inseamna ca, in cazul in care esti impulsiva de fel, ai tendinta sa dai mai usor „iama” in produse de fast-food sau prajituri cu crema.
Persoanele vesele au mereu o atitudine relaxata, dar nu au o viziune foarte clara asupra realitatii. De aceea, persoanele cu o atitudine mereu entuziastasi vesela sunt si expuse diferitelor tipuri de accidente.
Agresivii sunt expusi arterosclerozei, bolilor de inima, cresterii colesterolului, iar organismul produce in cantitati mai mari proteine responsabile pentru cresterea sistemului imunitar.
Ce poti manca daca esti o persoana agresiva: peste, cereale, legume cu frunze verzi, fructe si legume „mov”: prune, afine, vinete etc. Poti bea si ceaiuri calmante, cum este cel de musetel.
