Cum tratam bolile reumatice prin fitoterapie?
Bolile reumatice sunt afectiuni cu caracter inflamator sau degenerator. Cauzele inflamatiilor articulare sint microbiene (in acest caz agentul infectios este prezent in interiorul articulatiei), metabolice (inflamatia articulara este determinata de precipitarea microcristalelor de urat de sodiu, ca in cazul gutei) si reumatismale.
Reumatismul articular acut este o varietate particulara in care agentul infectios, ce nu se afla in articulatie – streptococul hemolitic – se afla la originea bolii. In alte artrite boala este urmarea unor infectii virale sau microbiene.
Oricine sufera de dureri articulare din c?nd ?n c?nd. Cei care au reumatism degenerativ sufera ?nsa aproape zilnic, iar pe termen lung pot prezenta deformari articulare invalidante. Alteori, cauza inflamatiei reumatismale este posibil genetica.
Alimentatia celor care sufera de reumatism
Desi exista multe mituri legate de alimente sau ceaiuri care ar vindeca artroza, este recomandat ca cei care sufera de reumatism este bine sa stie ca baza in alimentatie trebuie sa o constituie zarzavaturile, mai ales cele crude, precum si sucurile de zarzavaturi crude, care va ofera toate substantele nutritive necesare, stimuleaza starea de sanatate si, ceea ce este foarte important, contribuie la controlul obezitatii.
?Se recomanda :
- Tablete de calciu, ca si pulberea minerala, care se amesteca in mincare.
- Taritele si zeama de tarite sint de asemenea foarte bune.
- Orez, grau, porumb, mei, ovaz, orz, lapte, legume verzi fierte cu condimente, supa de fasole, ceai cu ghimbir, cafea si alte bauturi fierbinti.Varza, papadia si urzicile au mult calciu, la fel smochinele, semintele de floarea-soarelui si laptele crud.
- Vitamina D, care se gaseste in untura de peste.
- Potasiul este un alt element de baza in tratarea reumatismului.
- Cartofii, mai ales in coaja, si ceapa nu trebuie sa lipseasca din alimentatia bolnavului de reumatism.
- Ceaiuri preparate sub forma de decoct. O lingura cu amestec din frunze de frasin, flori de soc, coada calului, coaje de salcie, se fierb timp de 3-5 minute la foc mic in 250 ml de apa. Se lasa la infuzat 15 minute , se strecoara si se indulceste dupa caz cu miere de albine.
- Carnea, in schimb, trebuie consumata in cantitati cit mai mici, deoarece este un suport alimentar al infectiilor in organism.
Tratamentul reumatismului
Tratamentul reumatismului cuprinde bai de abur, bai fierbinti, impachetari fierbinti si reci, exercitii fizice si mixturi (decocturi, infuzii, tincturi). Compresele reci sunt foarte eficiente pentru reducerea senzatiei de durere ?n primele zile ale reactivarii. Puneti apa la congelator ?ntr-o punga din plastic si dupa ce ?ngheata ?nveliti-o ?ntr-un prosop si aplicati-o pe regiunea dureroasa de c?teva ori pe zi, dar nu mai mult de 10 minute odata. Dupa cedarea durerii, se vor folosi compresele calde care relaxeaza muschii din jurul articulatiei dureroase si pot usura simptomele chiar mai bine dec?t gheata. Si aplicatiile calde se vor limita la maximum 10 minute odata.
Pentru baile de plante se recomanda prepararea unui decoct din 500g de amestec din fructe de ienupar, cimbru de cultura, muguri de pin, flori de levantica si frunze de menta, la 5l de apa. Se fierbe timp de 5 minute si se lasa sa infuzeze timp de 15 minute. Se strecoara si se toarna in apa de baie la temperatura corpului.
