Kangoo Jumps – un sport trendy la Brasov
Kangoo Jumps este un tip de aerobic foarte trendy care acum poate fi practicat si la Brasov.
In ce consta?
Sistemul autentic al arcurilor eliptice (IPS- Impact Protection System) se preseaza la fiecare pas facut si astfel neutralizeaza impactul cu solul, care ar afecta articulatiile cu pantofi normali. Rezultatul este o saritura interesanta care protejeaza articulatiile si ofera o senzatie de putere si lipsa de greutate (corporala), care ar putea fi comparata cu mersul in aer. Talpa Kangoo Jumps este mai lata ca la pantofi traditionali, asadar e sigur si stabil tot timpul. Kangoo Jumps este rezultatul a 13 ani de studii si perfectionare continua a produsului.
Beneficiile folosirii ghetelor KJ
-reduce intensitatea impactului cu pana la 80%
-arde grasimile mai rapid
-creste rezistenta (VO2 Max)
– imbunatateste echilibrul
-ajuta la adoptarea pozitiei corecte a corpului
-intareste sistemul cardiovascular
Kangoo Jumps este ideal pentru:
-Jogging, alergare
-Plimbare (inclusiv nordic walking)
-exercitii efectuate acasa
-cure de slabire
-antrenamente de atletism
-recuperare dupa un accident
Este un sport extreme de distractive, avand in acelasi timp, nenumarate beneficii pentru organism.
Creste motivatia, coordinarea, echilibrul si ajuta la combaterea depresiei
Asigura bunastarea si rezistenta coloanei vertebrale. Imbunatateste pozitia corpului.
Intareste sistemul cardiovascular.
Protejeaza articulatiile datorita reducerii intensitatii impactului cu 80%
Creste consumul oxigenului inspirat cu 12-18% (VO2 Max)
Creste densitatea oaselor si a musculaturii
Reduce intensitatea impactului cu 80% datorita arcurilor.
Este sigur si usor, recomandat pentru orice varsta.
La Brasov, tanara de numai 24 de ani, Andrea Virginal, preda Kangoo intr-o sala din cartierul Racadau.
Dupa ce a terminat Facultatea de Litere, s-a inscris la Scoala Superioara de Aviatie Civila, unde a facut Scoala de Insotitori de Bord.
Andrea a intrat in contact cu antrenori celebrii de Kangoo, din toata lumea. A facut schimburi de experienta cu traineri din Ungaria, Spania, Anglia, USA si Brazilia si spune despre ei ca s-au indragostit de tara noastra.
Cat priveste felul in carea a fost primit acest sport in Brasov, Andrea spune ca oamenii au fost sceptici, ca si ea, la inceput. Cu timpul insa tot mai multi oameni au inceput sa vina la sala si s-au indragostit de acest sport.
