Podbalul ( Tussilago farfar)
Podbalul este o planta ierboasa foarte raspindita si apreciata inca din antichitate pentru calitatea ei de a alunga tusea. Este printre putinele plante care infloresc primavara devreme, in luna martie.
Este o planta perena, care nu depaseste inaltimea de 30 de cm. Primavara devreme, inainte de aparitia frunzelor, pe ramurile solzoase ale plantei se deschid flori galbene. Multa lume confunda florile de podbal cu cele de papadie. Frunzele sunt delicate, asemanatoare cu cele de vita de vie, iar pe dos sunt acoperite cu un puf lab.
In medicina populara are mai multe denumiri: bruscanis, brustan, brustur-alb, brustur-de-riu, cenusoara, galbinele, gusa-gainii, limba-vecinei, laposel, papalunga, podval, podbeal, rotungioare.
Frunzele tinere se folosesc si astazi la prepararea sarmalutelor, inlocuind frunza de vita de vie. (eu am mancat, sunt foarte bune).
Sunt primele flori pe care ni le putem culege pentru provizia de iarna.
Utilizarile podbalului.
- Datorita proprietatilor lor expectorante si antiinflamatorii, florile se pot folosi cu mare succes la bronsita, laringita, faringita, astm bronsic si pleurezie, ba chiar la tuberculoza pulmonara incipienta. Cei cu tuse rebela si raguseala chinuitoare ar trebui sa bea de mai multe ori pe zi ceai fierbinte de podbal amestecat cu miere.
- Mai tirziu, in luna mai, cind apar si frunzele linoase, verzi sus si alb-argintii pe partea de jos, le utilizam, din cauza continutului lor bogat in vitamina C, ca verdeata pentru supa si salata de primavara. Intrucat frunzele contin mai multe substante active decit florile, sunt culese si pentru a se putea folosi un amestec de flori si frunze la prepararea ceaiului.
- Frunzele sale proaspete si spalate, puse pe piept ca un terci, ajuta in orice boala grea de plamini, in erizipel si leziuni ale tesuturilor cu umflaturi vinetii si chiar in inflamatii ale bursei sinoviale. Rezultatele acestor comprese cu terci sunt uimitoare.
- Compresele cu infuzie concentrata din
- Picioarele umflate ar trebui scaldate mai des intr-o fiertura preparata din frunze de podbal.
- In astm, in afectiunile permanente ale bronhiilor si ale fumatorilor sunt de mare folos, primavara, 2-3 lingurite de sue de podbal proaspat stors turnate intr-o cana cu supa (impede de carne sau cu lapte cald.
- Pentru combaterea flebitelor se poate prepara o masa alifioasa din frunze proaspete zdrobite si smintina proaspata, care se aplica pe portiunile inflamate si se leaga usor cu o bucata de cirpa. Sucul stors proaspat din frunze de podbal si picurat in ureche este eficace in durerile de urechi.
- In silicoza se decomanda consumarea ceaiului din frunze de potbal, timp de 3 luni fara oprire.
- Cateva? picaturi de suc proaspat extrsa din frunze, puse in urechi amelioreaza durerile de otita.
- Se foloseste in cosmetica pentru tenurile grase, seboreice si ridate. Se aplica comprese caldute de 2 ori pe zi cu o infuzie din 2 linguiri de frunze la 200ml de apa.
Preparate din podbal?:
In vechime, la tara se facea un sirop care ea folosit in afectiuni pulmonare, si anume?:
- Siropul pe care ni-l putem fabrica din frunze de podbal se dovedeste foarte bun in bronsite si alte afectiuni pulmonare. Intr-o oala de lut sau un borcan de muraturi se introduc alternativ un strat de
- Ceai pentru tuse. Daca vreti un ceai expectorant, amestecati flori si frunze de podbal, flori de luminarica, cuscrisor (numit si mierea-ursului sau pluminarica) si frunze de patlagina-ingusta in parti egale. Din acest amestec de plante se iau 2 lingurite la 1/4 litru de apa si se oparesc! Se beau zilnic, calde, inghititura cu inghititura, 3 cesti cu acest ceai indulcit cu miere.
- Prepararea ceaiului: Se foloseste 1 lingurita (cu virf) de flori (mai ttrziu, cind apar si frunzele, se pun frunze si flori amestecate in parti egale) la 1/4 litru de apa, se opareste doar si se lasa putin in repaos.
- Comprese: Frunzeie proaspete se zdrobesc si se freaca pina iese un terci care se aplica sub forma de comprese.
- Inhalatie: Se opareste 1 lingura (cu virf) de flori si frunze si se inhaleaza vaporii sub o cirpa. Se repeta de mai multe ori pe zi.
- Bai de picioare: 2 miini pline de frunze de podbal, se fierb intr-o cantitate de apa corespunzatoare; se lasa sa stea putin. Durata baii – 20 minute.
- Suc proaspat: Se stoarce sucul din frunzele proaspat spalate, cu ajutorul storcatorului electric de uz casnic.
