Sporturile de iarna ii disciplineaza pe copii
Starea de spirit naturala a unui copil este caracterizata, in primul rand, de ludic. Indiferent de activitatile pe care le intreprinde: invatarea lectiilor, curatenie in camera, intalnire cu prietenii, toate se rezuma la joc.
Copiii, in general, au foarte multa energie care trebuie consumata intr-un mod util. De asemenea, este adevarat ca iarna fac mai putin miscare, insa acest lucru se poate schimba daca acestia si-ar indrepta spre unul dintre sporturile de iarna care se pot practica in orasul nostru de la poalele muntelui.
Practicarea unui sport de iarna ii ofera unui copil prilejul de a face miscare si de a-si petrece timpul liber intr-un mod cat mai sanatos.
Unul dintre sporturile care se pot practica iarna, fiind si cel mai putin costisitor este patinajul.
Este un sport potrivit pentru toti copiii de peste 4 ani. Patinajul ii invata pe cei mici sa-si mentina echilibrul, dar si sa-si coordoneze miscarile. Copiii mai mari care pot executa figuri de patinaj invata sa se autodisciplineze si sa aiba rabdare pentru ca trebuie sa respecte anumite reguli: sa patineze in aceeasi directie cu restul persoanelor si sa evite tamponarile pe gheata. Indiferent de experienta, fiecare copil trebuie sa stie cateva reguli elementare: de exemplu, sa invete sa se opreasca si sa cada intr-u mod in care nu se va rani, sa se imbrace corespunzator si sa stie ca patinele, fiind foarte ascutite, pot accidenta, sa se odihneasca atunci cand ii este frig.
Un alt sport de iarna indragit de cei mici este schiatul si snowboardingul. Schiatul se poate invata chiar de la varsta la care cel mic a invatat sa mearga. Pe de alta parte, snowboarding-ul este indicat copiilor mai mari de 6 ani. Motivul il constituie, in principal, faptul ca ghetele speciale pentru acest sport nu le ofera nivelul de suport de care au nevoie pentru a-l practica in siguranta. Aceste sporturi ii invata pe copii coordonarea, echilibrul si rezistenta.
De asemenea, copiii trebuie sa aiba un echipament care li se potriveste perfect, inclusiv cizmele, schiurile, aparatoarele pentru gat si genunchi si casca de protectie. Se incepe cu pantele mai usoare si, apoi, se creste gradul de dificultate progresiv. Copilul trebuie sa stie sa se uite in jur si sa evite, pe cat posibil, ciocnirea cu ceilalti.
Un sport ceva mai pretentios este hocheiul. Pentru a practica acest sport, copilul trebuie, desigur, sa stie sa patineze. O alta conditie este sa-si doreasca sa practice acest sport solicitant. Hocheiul pentru copii este diferit de cel pentru adulti si se practica in conditii de siguranta, dar el solicita foarte mult din punct de vedere fizic si psihic. Prin practicarea acestui sport copilul invata controlul, coordonarea, echilibrul, rezistenta, dar si sa fie un bun coechipier.
Indiferent ce fel de sport practica in aceasta iarna, este important ca micutului tau sa ii fie cald.
Hainele si un echipament corespunzator il vor ajuta in acest sens: mai multe randuri de haine, concepute dintr-un material special pentru vreme rece, fes, manusi, fulare scurte si incaltaminte impermeabila.
